{
    "title": "Yoğurt ve Çörek Otu",
    "image": "https://www.corek.gen.tr/images/yogurt-ve-corek-otu.jpg",
    "date": "21.01.2024 04:40:09",
    "author": "Dilşad yıldız",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Yoğurt ve Çörek Otu,</b> yoğurt, besin değerleri fazla olan sağlık açısından önemli bir süt ürünüdür. Yoğurt tüketmek çok yararlıdır. Yoğurdun saymakla bitmeyen faydaları vardır.</div><div><br></div><div><b>Yoğurdun Faydaları Nelerdir?</b></div><div><ul><li>Zayıflamaya yardımcı olur ve zayıflamayı hızlandırır.</li><li>Kas gelişmelerine faydası vardır.</li><li>Kemik gelişmelerine yüksek oranda faydası vardır.</li><li>Mide asidini ve mide şekerini düzenleyerek dengede turar.</li><li>Hazımsızlık yaşayanlar için faydalıdır. Hazımsızlık yaşayanlar bolca yoğurt tüketmeli.</li><li>Cildimizi güzelleştirir. Pürüzsüz olmasını sağlar.</li><li>Saçlarımıza parlaklık kazandırır.</li><li>Yağ yakımında etkilidir.</li><li>Saçlarımıza parlaklık ve ışıltı kazandırır.</li><li>Çok iyi anti bazdır.</li></ul><div><b>Çörek Otu</b></div><div><br></div><div>40 cm boylarında, ince yapraklı, otsu bir tarla bitkisidir. Her bölgede yetişebilmektedir. %21 protein, %35 bitkisel yağlardan ve karbonhidratlardan oluşur. A, B ve C vitamini içerir. Çörek otunun birçok faydası vardır.</div><div><br></div><div><b>Çörek Otunun Faydaları Nelerdir?</b></div><div><ul><li>Bağışıklık sistemimizi güçlendirir.</li><li>İltihap oluşumunu engellemede etkisi vardır.</li><li>Mide zarını korur.</li><li>Bağışıklık sistemini etkilediğinden dolayı zayıflamamıza da yardımcı olur.</li></ul><div><b>Zayıflamak İçin Çörek Otu ve Yoğurt Kürü</b></div><div><br></div><div>1 yemek kaşığı yağsız yoğurdun içine 1 çay kaşığı çekilmiş çörek otu, 1 çay kaşığı zencefili karıştırarak yemeklerden yarım saat önce tüketmeliyiz. Fakat bu kürü tüketiyoruz diye yemek miktarını arttırmamalıyız dikkat etmeliyiz.</div>"
        }
    ]
}